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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(제엽) 5일 - 전적으로 수용하고 그대로 하기
by 송제엽 on 22:30:30 in 일기

-
오늘의 주제 :
세상과 자연에서 들려오는 것을 전적으로 수용하고 무엇이든지 그대로 한다. 

받아들이기 싫다거나 내가 옳다고 생각되는 일은 오지 않았으나 대화를 들을 때 걸림들은 있었다.
객관적으로 오류가 있는 정보라서 마음에 걸리는 것이 아니라, 감정적인 느낌 같은, 

이유가 정확히 보이는 걸림이 아니라서 갑갑한 마음이 생겼다. 

그리고 그런 애매모호한 걸림들은 어떤 말에서 걸림이 생겼는지 금새 잊혀져버렸다.


-

감지 연습 :

딸기를 먹기 전 천천히 관찰하고 맛을 보았다.(그 당시에는 감지 연습을 한다는 생각을 하지 못했다.)

생각과는 다른 맛이 몰려왔고 다양하고 생생하게 맛이 났다. 그 맛을 보는 순간, 딸기 맛이라는 것을 두리뭉술하게

정해두었구나 하는 생각이 떠올랐고 눈을 감고 먹어보니 딸기 맛이라고 정해놓을만한 게 없다는 생각이 났다.

다른 딸기 맛들도 다 다르고 생생하게 다가왔다.


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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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