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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(제엽) 22일 - 지금 당신의 생명력은 어디에 쓰이고 있나요?
by 송제엽 on 22:19:00 in 일기

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오늘의 주제 : 지금 당신의 생명력은 어디에 쓰이고 있나요?


한정된 자원인 귀한 생명력이 낭비되지 않고 쓰일 수 있도록 평소에 어디에 쓰이는지 

확인하는 시간을 가졌다. 생활 중에 주제를 의식하니 무언가 쓸모있는 일을 해야할 것 같은 생각이

자주 생겨났고 나를 살피고 나를 방어하고 나를 유지하는데 많은 힘이 쓰이고 있음이 느껴졌다.

때로는 휴식을 핑계로 멍하니 있기도 했고 염려(해결책을 찾는 것)가 아닌 고민(초조함과 괴로움)이

문득 생겨나 에너지를 낭비하고 있음을 알아채기도 했다. 생명력을 낭비하고 있는 순간의 느낌이 낯선 느낌이 

아니라 예전에도 자주 느끼던 느낌이라는 것을 알게 되었는데, 그때는 생명력을 낭비한다고 안 것이 아니라

그런 느낌을 느끼자마자  ‘난 게을러’ 로 시작되는 자책과 생각으로 뛰어넘어 가버리거나 짜증나는 감정으로

빠져 버렸다는 것을 알게되었다. 나를 자책에 빠지게 하던 그 느낌은 생명력이 낭비되고 있다는 사실을 

알려주던 신호라는 것을 인식하게 되었다. 


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오늘의 진선미

오후 늦게 아궁이에 불을 때며 매순간 변하며 넘실대는 불길이 아름답게 느껴졌다. 


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오늘의 감사

물방울님이 맛있는 점심과 차를 사주셔서 감사한 마음으로 잘 먹었습니다. 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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