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(매화) 277일차 - 감지연습 53일
by 매화 on 01:00:54 in 일기
감지연습을 했다. 처음에는 대상만 느껴지다가 어느순간 대상을 보는 ‘나’가 느껴진다. 처음에는 대상에게만 주의가 쏟아졌다가 나중에 대상을 보는 느낌에도 주의가 가게 되면서 대상과 대상을 보는 ‘나’를 동시에 느끼게 된다는 것을 느꼈다. 그런데 ‘주의’ 라는 것에 대해서 조금 더 명확하게 스스로 정의내릴 필요가 있다는 생각이 들었다. ‘주의’를 배우고 ‘감지’를 배웠지만, 주의가 무엇인지, 감지가 무엇인지 자신의 경험으로 재정의 내리는 작업을 하면 그 공부가 더 자신에게 녹아들겠다는 생각이 들었기 때문이다. 철학에서는 당연하다고 믿는 것들에 대하여 ‘왜?’라는 질문을 많이 하는데, 그것을 놓치고 있었다는 생각이 들었다.
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