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(도현) 246일-의식하기 / 일어나는 마음 바라보기
by 도현 on 01:02:38 in 일기
오늘의 진선미 1. 푸른 하늘(아름다움) 푸른 하늘의 느낌이 아름답게 느껴졌다. 행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체 -의식하기 집착하는 마음이 일어나길래 집착하는 마음이 무엇인지를 직면하려고 살펴보았다. 그러나 잘 살펴지지가 않았다. 막연함에서 벗어나 마음의 느낌이 의식될수록 그것에 대한 동일시에서 벗어난다는 것을 느끼게 되었다. 의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용 -일어나는 마음 바라보기 생각을 내려놓는 연습을 했다. 문득 평소 고민이던, 앞으로 어떻게 사느냐 하는 방법이 중요한 것이 아니라 어떻게 살고 싶거나 살고 싶지 않다는 것이 본질로서 일어났다는 앎을 살피는 것이 중요하다는 것을 깨닫게 되었다. 그래서 마음을 제대로 관찰한다면 스스로 일어난다는 것만이 정견(正見)이라는 것을 느끼게 되었다. 내가 하는 마음이 진실일 때와 스스로 일어나는 마음이 진실일 때가 있는 것이 아니라, 관찰할수록 전자는 사라지고 후자만이 더 깊은 사실로 드러난다는 말이 더 와 닿게 되었다. 오늘의 감사 바쁜 가운데서도 나를 집에 데려다 주려고 하신 업체 대표님의 마음에 고마운 마음이 들었다.
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