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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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[푸리] 24일차: 둔감력
by 푸리 on 23:17:53 in 일기

월인님이 소개해주셨던 둔감력에 대한 책을 사놓고 한참 안 읽었는데, 아이가 갑자기 읽어달라고 해서

읽기 시작했다.


한참 읽다가 아이가 물었다.

"둔감력이 좋다는 얘기만 계속 하는데, 어떻게 하면 둔감력을 키우는지는 왜 안 나와?"


왠지 몰라도 이 질문에 대한 답이 머릿속에서 떠올랐다.


"둔감력이 좋다는 걸 믿기만 하면, 둔감력이 키워질 거야."


우리는 "신념"에 따라 행동하기 때문이다. 어떻게 행동할지를 고민할 필요가 없이 그냥

무엇이 옳다/그르다 라고 믿기만 하면 행동은 알아서 바뀐다.


우리 아이는 10살까지만 해도 굉장히 무던한 편이었다. 

친구들이 뭐라고 해도 허허허 웃고, 친구가 자기 물건을 달라고 해도 다 주고,

친구가 때리면 잠깐 무서워하다가도, 그 친구가 또 놀자고 하면 놀았다.

친구가 쉬는 시간에 밖에 나가서 먹을 걸 사오라고 해도 사오다 선생님께 혼나기도 하고... 


그 과정을 보며, 아이한테 신념을 심어줬더랬다. 


"친구가 시키는 걸 모두 다 해야하는 건 아니다. 선물은 니가 주고 싶을 때 주는 것이다.

쉬는 시간에 학교를 이탈하면 안된다." 이런 것들 말이다.

"싫어. 안돼. 아파. 때리지 마"라고 거절하는 연습도 했다.


그렇게 열심히 "나"를 지키는 게 중요하다는 신념을 심어주었더니, 이제 아이가 사소한 말에도

상처받는 예민한 아이가 되었다. 

책 초반에 "다른 사람 말에 귀기울여 듣지 말라"는 문장을 보고 함께 크게 웃었다. 

딱 우리에게 필요한 말이라며... 


그 과정을 보면서, 신념에 따라 사람의 성격이 얼마나 극단적으로 바뀌는지를 알게 되었다.


그러니 아이가 "둔감력"이 좋은 거라고 믿기만 하면, 아이의 성격은 또 달라질 것이다.




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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

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