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(리타)27일차: 지금 느낌은?
by 리타 on 21:28:07 in 일기
오늘의 진선미: 비오는 숲속 풍경 밖에서 식물을 대상으로 감지연습을 했다. 하나하나 경계를 그리고 느낌을 느꼈다. 그러다가 그렇게 감지연습을 하던 나도 느낌으로 잡히는 순간이 있었다. 저녁모임 때 선생님께 말씀 드리니 그동안 동일시 되어 있던 것에서 빠져나온 것이라고 하셨다. 의식의 구조에 대한 여러 가지 설명을 해주셨는데 이해가 되는 것 같기도 했지만 많이 생소했다. 오늘 지금 느낌은이라는 주제를 가지고 내면을 관찰하려 했지만 주로 생각 속에 많이 빠져있고 관찰이 잘 되지 않은 것 같다고 말씀드렸다.선생님께서 관찰과 관조에 대해 말씀해주셨다. 관조로 가기 위해서 일단 관찰이 습이 되어야 한다고 하셨다. 오늘의 감사: 산책을 하며 이렇게 아름다운 자연 환경 속에 있을 수 있다는 것에 감사했다.
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