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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(꽃마리)37일차-나를 위한 에너지에 힘을 빼고 전체를 보고 싶다.
by 김선주 on 21:54:08 in 일기

2024926(37일차)

 

-진선미: () 안무가 가비의 춤영상

 

-주제: 나를 위한 에너지에 힘을 빼고 전체를 보고 싶다.

 

점핑운동을 하는데 아는 분과 스몰토크를 나누게 되었다. 하지만 뭔가 안 통한다는 느낌이 들었다. 왜 그럴까? 나는 친해지고 싶은 마음 말고는 속에 아무 마음, 생각이 없이 상대를 대했다. 상대는 낯가림과 본인 욕구가 먼저(!)였다는 것을 그 당시에는 못 알아차렸던 것 같다. 친해지고 싶다는 나를 위한 에너지에 주의를 주고 상대를 유심히 느끼지 않는 삶을 살아온 꽃마리가 알아차려졌다. 그래서 종종 상대를 모르겠고 의아해했던 것 같다. 나를 위한 에너지를 쓸 필요가 없어질 날이 오길 바라는 마음이 피어오른다.

 

생강꽃과 점핑운동을 즐겁게, 온 다리가 아프게 함께할 수 있음에 감사

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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