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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(꽃마리)34일차-나를 위한 에너지에 힘을 빼고 전체를 보고 싶다.
by 김선주 on 22:02:10 in 일기

2024923(34일차)

 

-진선미: () 구름 한 점 파란 하늘을 배경으로 한 태안성당

 

-주제: 나를 위한 에너지에 힘을 빼고 전체를 보고 싶다.

 

바쁜 일정들이 끝나고 몸살의 여파 때문인지 에너지가 떨어져 있는 날이다.

친한 친구들과 카톡 하나를 나누는데도 부정적 내적 독백과 고갈되는 에너지가 실시간으로 느껴진다. 잠시 친구들을 문제 삼다가 결국 내 마음에 상태였다는 것을 인정하지 않을 수 없다.

친구를 문제 삼을 때는 내가 옳고 우월하고 좋은 사람이라는 주체로 있었다는 걸 알겠다. 평소보다 의식적으로 느껴졌던 것 같다. 주제와 연관 지어 보면? 나를 위한 에너지로 가득찬 하루였다^^

 

생강꽃과 함께 하는 퇴근 후 일상이 웃기고 재밌음에 감사

 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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