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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 967일-내 마음의 세계 자각하기 / 이래야한다 자각하기
by 도현 on 23:13:24 in 일기

오늘의 진선미
1. 아기(선함)
1년이 안된 아기의 모습이 선하게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-내 마음의 세계 자각하기
친구가 예전에 내가 한 말에 영향을 받아서 도움를 받았다는 얘기를 하였다. 기억은 잘 안나지만 내 덕분이라기보다 나를 통해 너 스스로 동기부여를 받았을 뿐이라는 말이 나왔다. 그 말을 통해 나 역시 내 마음의 세계를 보고 있다는 앎이 다시 의식화 되었다. 마음의 세계라는 앎의 깊이에 대해 다시 의식적인 관심이 가게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-이래야한다 자각하기
친구 아기와 놀아야 할 일이 생겼다. 아기가 낯을 가려서 웃어줘야 했는데 웃어야 한다는 마음이 있으니까 어색해서 웃음이 나오지 않는 경우가 있었다. 이런 이래야 한다를 내려놓기가 쉽지 않았다. 아기에게 좋은 인상을 주고 싶었기 때문이다. 어떤 이유던 의도는 마음을 어색하게 만든다는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
당분간 서로 볼 수 있는 마지막 만남이라고 맛있는 밥을 사준 친구에게 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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