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  1. 자생님의 함양수련원 정원 가꾸기 일기가 시작되었습니다.
  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(도현) 980일-주객 관계 자각하기 / 상황에 주의주기
by 도현 on 20:29:41 in 일기

오늘의 진선미
1. 구름(아름다움)
수묵화처럼 흩뿌려진 구름의 모습이 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-주객 관계 자각하기
일을 빨리 하려는 마음을 잠시 순간적으로 먹었다. 그러자 갑자기 다가오는 사람들이 짜증스럽게 느껴졌다. 그 마음이 자각되었고 이런 의문이 들었다. '정말 나는 저사람을 보고 있는 걸까?' 어떻게 느껴지는지는 어떻게 바라보는 지와 서로 엮여있는 작용이라는 것을 깨닫게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-상황에 주의주기
고시원에 사는 어떤 아저씨와 우연히 같은 엘리베이터에 타게 되었다. 어색하게 미소짓는 그분의 모습이 선하게 느껴졌다. 그러면서 엘리베이터에 어색하게 서로 있는 상황이 자각이 되면서 그 상황이 웃기게 느껴지기 시작했다. 이게 개인적으로서의 동일시에서 빠져나온 것이구나 하는 것을 깨닫게 되었다. 이때의 주의가 어떻게 작용하는지 좀 더 살펴보고자 하는 끌림이 생겼다.

오늘의 감사
비오는 날이었는데 오며가며 화창했던 날씨에 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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