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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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[푸리] 368일차: 느낌의 대비
by 푸리 on 23:39:28 in 일기

아침 운동도 가지 않고 가만히 누워있었다. 

잠이 들었다가 잠이 깼다가 잠이 들었다를 반복했다. 


외로움이 느껴졌고, 누군가와 이야기하고 싶은 충동이 올라오곤 했다. 

외로움은 타인과의 대화를 통해 해결될 수 없다는 것이 분명한데도, 그 충동은 거짓말을 반복했다.

'누군가와 대화를 하면 더는 외롭지 않을거야'라고...


충동을 따르지 않고 가만히 있었다. 


외로움을 아는 이유는, 외로움이 아닌 느낌을 알기 때문이다. 



진: 외로움은 외롭지 않은 느낌과의 대비에서 느껴진다. 


선: 아이의 존재 그 자체 


미: 삼깽이를 비롯한 고양이들의 밥먹는 모습과 소리


좋았던 것: 실컷 잔 것


힘들었지만 다행인 것: 외로움을 느끼는 자체가 힘들었는데, 그게 괴로워서 다시 주의연습을 하게 된 것


기여한 것: 푸리를 잘 먹이고 재웠다. 









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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

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