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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(바다) 381일-이 느낌을 부분으로 인식하는 것은 무엇일까?
by 바다 on 19:54:41 in 일기


-오늘의 주제: 이 느낌을 부분으로 인식하는 것은 무엇일까? 


오늘은 대부분의 시간을 깨어있기 심화 과정에서 배운 내용들에 대해 생각하고 정리하는 데 쓴 것 같다. 

그러면서 중간 중간 이 느낌을 부분으로 인식하는 것은 무엇인지 질문해보았다. 

그럴때마다 왜인지 충만함이 느껴졌다. 

그러면서 내가 무엇인지 모르겠는 순간이 찾아왔다. 


일기가 더 이상 잘 써지지 않는 순간이 있었는데 그럴 때 자연스럽게 다른 일을 하게 되었다. 

그러다 보니 어느순간 써졌다. 

선생님께서 다른 일을 할때 무의식에서는 이어지지 않은 부분을 잇기 위한 작업이 이루어지고 있었을 것이라고 말씀해주셨다. 

또한 주의가 잠시 다른 곳에 가면 새로운 생각이 떠오를 공간이 생긴다는 이야기를 해주셨던 것 같다. 


오늘은 하고 있는 일들에 정성을 들여서 해보았다. 

요리 할 때 정성을 들여서 하니 일이 조금 더 즐겁게 다가왔다. 

또한 결과보다는 지금 이 순간에 더 초점이 맞춰지는 것 같았다. 


-오늘의 감사 

오늘은 아침에 일어나는 것이 힘들지 않아서 감사하다. 



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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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