아름다운 세상을 위한 교육공동체
MEMBER LOGIN
공지사항
  1. 자생님의 함양수련원 정원 가꾸기 일기가 시작되었습니다.
  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
1
1
100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(메타몽) 106일-상황에 따라 생기는 감정 바라보기
by 김성욱 on 01:14:23 in 일기

오늘의 진선미

1. 아이보리빛 목재 인테리어들(아름다움)

집에 인테리어들이 아이보리빛의 부드러운 느낌이 많은데 그런 느낌들이 아름다워 보였다.

 

개인주제-상황에 따라 생기는 감정 바라보기

티비를 보면서 순간적으로 감정이 울컥해지는 일이 많아진다. 예전에는 이렇지 않았던 것 같은데 왜 그런가 고민을 해보았다. 내가 믿고 있는 상황들에 대해서 예민해지니까, 티비를 보던 어떤 상황이 머릿 속에 그려지면 순간적으로 그런 상황들이 생생하게 느껴지니까 몰입이 되는 것 같다. 어떤 상황 속에 있느냐가 내 감정을 좌우한다.

 

소위 말하는 정신승리와 실제로 그렇게 되는 것이 다른데 요즘에 여기서 망설이게 된다. 마음 자체는 깨끗할 수 있겠지만 현실은 그렇지 않은 경우에도 만족하면서 사는 것이 좋은 길일까?

예를 들어 돈을 못 벌고 있는 상황에서 맛있는 것 먹고 싶고 몸에 좋은 것 먹고 싶은 욕구가 일어났을 때 그것이 마음의 일이니까 그런 욕구에서 거리를 두고 마음을 바라볼 수는 있지만, 실제로 맛있는 것, 몸에 좋은 것 못 먹는 현실이 바뀌지는 않을 때 늘 불이익이 지속되면서 살고, 마음만 깨끗하면 그것이 좋다고 할 수 있을까라는 의문이 생겼다.

 

경제적인 문제가 해결되지 않았다. 여기서 오는 불안이 있는데 마음이 깨끗해진다고 문제가 해결되지는 않는다. 그런 불안을 느끼기 싫어서 회피하고 있다는 느낌도 받았다. 처음에는 불안에서 자유로워진 후 깨끗한 마음으로 상황을 해결하면 된다고 생각했었다. 하지만 그렇게 되면 큰 문제처럼 느껴지지 않으니 실행력이 떨어진다는 단점이 있었다. 불안이 없어야 하는게 아니라 불안을 원동력으로 쓸 줄 알아야 한다.

 

오늘의 감사

피곤할 때 쉴 수 있고, 미래에 대한 불안에 고통받지 않으면서 생활할 수 있다는 것에 고마운 마음이 들었다.

 

Tag :


새댓글 쓰기

100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

번호 제목 글쓴이 조회 등록일
Total 6177 Posts
567
이다
5 19-04-10
566
김성욱
5 19-04-10
565
이다
7 19-04-10
564
김성욱
6 19-04-09
563
이다
3 19-04-08
562
김성욱
10 19-04-08
561
이다
3 19-04-08
560
김성욱
8 19-04-07
559
이다
5 19-04-07
558
김성욱
16 19-04-06
557
이다
5 19-04-06
556
김성욱
6 19-04-05
555
이다
5 19-04-04
554
김성욱
7 19-04-04
553
이다
2 19-04-04
552
김성욱
7 19-04-03
551
이다
5 19-04-02
550
김성욱
10 19-04-02
549
이다
4 19-04-01
548
김성욱
7 19-04-01
547
김성욱
6 19-04-01
546
이다
4 19-03-31
545
이다
5 19-03-30
544
김성욱
8 19-03-30
543
이다
5 19-03-29
542
김성욱
8 19-03-29
541
이다
6 19-03-28
540
김성욱
6 19-03-28
539
김성욱
6 19-03-27
538
이다
6 19-03-27
통찰력 딜러/마스터 모심

신청분야

또래상담을 위한 통찰력 미니게임 보급, 통찰력게임 키트를 보급하는 딜러교육, 딜러와 미니게임 안내자를 교육하는 마스터 교육

문의 : 홀로스평생교육원
전화 : (055) 962-8821
팩스 : (0504) 200-7261
메일 : cpo@herenow.co.kr
홀로스 평생교육원 함양연수원 :
(055) 962-8821

보내실 내용 : 참가를 원하는 분야, 간단한 이력

기부 및 후원

계좌이체로 후원하실 분께서는 아래 사항을 입력하시고 입금해 주세요.

후원금액 :

청년백일학교 후원 : 1계좌 120만원, 매달 5만원씩 2년간 후원하시면 청년들을 위한 백일학교 장학금으로 쓰입니다(회원으로 가입해야만 후원이 가능합니다).

문의 : 홀로스 평생교육원
전화 : (055) 962=8821
팩스 : (0504) 200-7261


청년 백일학교 신청
SCHEDULE
  • 제 1차 통찰력게임 퍼실리테이터 교육
    2018-04-08 13:0 ~ 2018-07-29 18:0

서브페이지 내용이 나오는 영역입니다.