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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현)670일-마음 속에 사는 마음 자각하기 / 자책하는 마음 바라보기
by 도현 on 22:39:32 in 일기

오늘의 진선미
1. 꽃(아름다움)
화분에 핀 조그만 꽃들의 색감과 생명력이 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-마음 속에 사는 마음 자각하기
여행하면서도 이럴 때가 아닌데라는 마음이 들었다. 지금 다가오는 일에 집중하지 못하고 과거나 미래에 대한 생각 속에서만 살고 있다는 것을 알아챘다. 고민, 걱정을 할 게 아니라 지금 할 수 있는 것에 최대한 집중하면서 한발씩 나아가는 것이고 그랬을 때 다가오는 것들을 인정하며 가는 것이 현재를 사는 삶에 가깝다는 것을 의식하게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-자책하는 마음 바라보기
고심해야할 일이 있는데 그것을 회피하려고 잡다한 것을 배우는 것에 시간을 쓰려는 의도가 느껴졌다. 그 마음을 내려놓지 못한 것에 대한 자책과 비판이 올라왔다. 지나고 나니, 그런 비판 역시 무언가를 옳다고 여기기 때문에 일어나는 일이며 꼭 어때야하는 게 아니라 그런 마음이 동일시된 마음인지를 보는 게 좀 더 의도에서 가벼운 마음으로 가는 길이 되겠다는 것을 의식하게 되었다.

오늘의 감사
일에 방해 안되는 조용한 카페를 찾을 수 있었던 것에 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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