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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 871일-숨겨진 마음의 그림 자각하기 / 저항감 내려놓기
by 도현 on 21:57:16 in 일기

오늘의 진선미
1. 화단(아름다움)
화단에 핀 진한 색감의 꽃들이 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-숨겨진 마음의 그림 자각하기
역경을 이겨내는 과정을 삶의 한 모습으로 여기고 있었다는 것을 깨닫게 되었다. 아둥바둥 안하고 느긋하게 사는 사람들의 모습이 낯설게 느껴졌는데 그 원인을 찾다보니 마음의 배경에 인생의 고난을 꼭 그래야만 하는 것처럼 여겼다는 것을 발견했기 때문이다. 장애물을 헤치며 나아간다는 삶의 그림을 숨겨진 그림으로서 믿고 있었다는 것을 의식하게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-저항감 내려놓기
무언가를 어지르거나 뒷생각없이 일단 끌리는대로 사려고 하는 모습 등에 대한 저항감이 자각되었을 때 저항감을 포기하려는 의도를 내었다. 이 사람만 이런 게 아니라 이런 류의 사람들이 다수 있었다는 것이 떠올랐다. 이런 사람 있고 저런 사람 있는데 내가 선택하지도 않은 타고난 경향성으로 이게 옳다는 마음을 품었다는 것을 의식하게 되었다.

오늘의 감사
기차를 놓치지 않고 잘 탈 수 있었던 것에 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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