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  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(도현) 1066일-보는 시선 의식하기 / 급한 마음 내려놓기
by 도현 on 06:14:11 in 일기

오늘의 진선미
1. 그림(아름다움)
노을을 그린 그림이 아름답게 느껴졌다.

마음의 구조의 속성과 나라는 존재
-보는 시선 의식하기
방 안을 보고 있는데 문득 그 방을 보는 시선이 자각되었다. 눈에 보이는 풍경에는 그것을 보는 시선이 숨어있다는 것을 의식하게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-급한 마음 내려놓기
술병이 났는데 생각보다 빨리 낫지 않자 급한 마음이 들었다. 급한 마음을 멈추고 나자 몸이 회복하는 것에 내가 직접적으로 할 수 있는 게 없다는 생각이 들었다. 몸이 회복하도록 환경을 조성해주는 정도지, 결국에 몸이 스스로 회복하는 것이라는 것을 알아챘다. 마음 공부도 이와 비슷하지 않나라는 마음이 들면서 조급해한다고 안 될 일이 되지는 않으니 할 걸 하면서 마음이 스스로 깨닫도록 기다리는 수 밖에 없다는 것을 느끼게 되었다. 그리고 이 통찰에는 아직도 깨달음을 도달할 무언가로 여기는 마음이 숨어있었다는 것을 발견했다.

오늘의 감사
아플 때 옆에서 챙겨준 사람에게 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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