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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(자생) 167일차 : 하루종일 일을 했지만 기억이 안난다
by 자생 on 20:33:12 in 일기

(오늘의 진선미) 새로 만든 틀밭

 

오늘의 주제 : 내면의 느낌 섬세하게 관찰하기

 

오늘은 아침부터 쉴시간없이 일을 했다.

강아지와 산책후 아침모임을 하고 장을 보고 점심 준비를 하고 식사 후 설겆이를 하고 청향관으로 내려가니 지곡아주머니께서 배추를 뽑고 계셔서 바로 배추와 무를 뽑아 정리하고 멀칭했던 비닐을 모아 버리고 암벽장에 배추와 무를 신문지로 싸서 정리하고 시레기를 아궁이로 가져가니 선생님께서 틀밭 재료인 나무를 자르고 계셔서 바로 틀밭 4개를 만드니 5시가 되어 저녁 준비를 하고 식사를 마치고 설겆이를 하고 돌아왔다.

현재 다르마 스님의 마지막 탱크 체험 중이시고 끝나면 심전도 및 뇌파 측정을 하러 갈것이다.

이렇게 5분도 못쉬는 하루를 보냈는데도 잠깐의 기억만 날뿐 대부분의 기억이 없다.

지금 생각해 보면 과연 내가 있었는지 의문이 든다.

몸은 피곤해야 할텐데 몸도 피곤하지 않으니 더 나라고 할만한 것이 없다.

시간적인 면에서도 하루가 세 네시간 정도로 밖에 안 느껴진다.

분명 절대적인 시간이 주어졌을텐데 그리고 시간에 맞추어 일하고 준비했을텐데도 그렇게밖에 느껴지지 않는다.

그리고 이런 것에 물들지 않는 것이 있다.

흔들리지 않는다는 표현이 맞을지 모르겠으나 중심을 잡고 있는 무언가가 느껴진다.

계속 관찰해 볼 사항인 것 같다.

 

(오늘의 감사) 황새로부터 금붕어를 지키는 밤이

 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

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