오늘의 진선미
1. 사람(선함)
솔직하게 마음을 드러내는 사람의 모습이 선하게 느껴졌다.

마음의 구조의 속성과 나라는 존재
-판단하지 않기
뭔가 마음에 걸렸을 때 있는 그대로 잘 느끼면서 무슨 일이 일어나는가 살펴보려 했다. 인위적인 의도여서 그런가 살펴보려는 마음이 잠시 떠올랐다가 사라지고 다가오는 것에 마음이 반응하며 움직였다. 이번에 다르게 와 닿은 것은 살펴보려는 마음이 떠올랐다가 사라졌을 때 살펴본다는 주제와 대비해서 주제대로 행동하지 못했다고 자책하지 않고, 떠올랐다가 사라진 것 자체가 하나의 있는 그대로 일어난 현상이었다는 것을 자각한 것이었다. 이런 게 일종에, 주제를 품지만 주제에 묶이지 않는 마음일 수 있겠다는 것을 이해하게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-외부로 돌리는 마음 내려놓기
정곡이 찔리는 말을 들었을 때 변명하려는 마음을 내려놓았다. 변명하고 상대를 비난하는 마음이 일어날 때는 대부분 내면에 무언가를 직면하지 못하고 있었다는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사

애호박전에 밀가루 반죽이 조금 많이 들어가서 맛이 없게 전이 완성되었는데 불평하지 않고 먹어준 사람들에게 고마운 마음이 들었다.