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(제엽) 36일 - 감지 연습을 통해 느낌을 확인하기
by 송제엽 on 21:51:28 in 일기
— 오늘의 주제 : 감지 연습을 통해 느낌을 확인하기 행동 감지 연습을 하였다. 생각과 이름은 잊고 경계를 그리고 느낌을 느껴보았다. 현상 사물의 경계를 훑거나 질감을 느껴보면 느낌이 사물이 아닌 몸에서 느껴졌다. 느낌이 가슴에서 느껴지는 것은 예전과 비슷했지만 빛이 물체에 부딪치고 눈에서 만난다는 사실이 분명해지면서 느낌이 확고해졌고 느낌이 가슴에서 느껴지는 것이 새롭게 느껴졌다. 통찰 느낌을 만드는 속성이 사물에 내재한 것이라고 생각해왔는데, 사물이 느낌을 가지고 있는 것이 아니라 느낌이 나에게서 만들어진다는걸 알게되었다. 따라서 각자가 가지는 느낌이 다르고 상대적인 의견들을 가지고 있다는걸 체감하게 되었다. — — 오늘의 진선미 저녁식사 후 아궁이 불을 확인하러 갔다. 넣어둔 장작들이 처음의 형태를 잃고 자갈처럼 부서져 붉게 불타고 있었다. 화구문으로 바람이 들어갈 때마다 울긋불긋하게 불타는 정도가 변하는 빛깔이 아름답게 느껴졌다. 오늘의 감사 마음의 동요와 불편함이 일어나도 문제를 해결할 수 있고 도움을 받을 수 있는 환경에 있다는 것에 감사한 마음이 들었다.
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