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(메타몽) 700일-보여지고 있음 살피기 / 지금 이순간 일어나는 마음에 집중하기
by 김성욱 on 16:49:48 in 일기
오늘의 진선미 1. 청명한 하늘(아름다움) 구름 한점없이 파랗게 맑은 하늘의 느낌이 아름답게 느껴졌다.
프로메테우스
서리가 내린
겉은 이미 지쳐
다가온 겨울 입김
겨울이 가득하자
가득 끌어안은
생명을 바칠 때
나라는 느낌-보여지고 있음 살피기 마음이 움직이고 있을 때 그것이 보여지고 있다는 것을 자각하려고 해보았다. 보여지고 있는 것을 보여주고 있는 무언가가 있었다. 그런 것이 나인지, 그 무언가가 구체적으로 무엇인지 살피고 의식하는 과정을 통해 마음의 구조가 분명해진다는 것, 앞으로 어떤 것을 더 살펴봐야 할 지 의식하게 되었다.
이유없는 헌신-지금 이순간 일어나는 마음에 집중하기 여러가지 상황들이 일어났을 때 그대로 숙이고 흐름을 따랐다. 그 상황들이 기억으로 따라오려고 하는 것을 느꼈고 지금 이순간 일어나는 일에 집중했다. 마음은 늘 지금 일어나고 지금 이순간에 머무를 때 늘 새로움과 함께한다는 것을 느끼게 되었다.
오늘의 감사 새롭게 다가오는 상황들과 함께 있을 때 살아있어주는 마음에 고마운 마음이 들었다.
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