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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(도현) 312일-관성으로 느끼기 / 흐름따라 가기
by 도현 on 04:04:00 in 일기

오늘의 진선미

1. 하늘(아름다움)

푸른 하늘의 모습이 아름답게 느껴졌다.


행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체

-관성으로 느끼기

다른 사람의 리듬에 따라 움직이는 것에 대한 버거움이 일어났다. 원래대로 돌아가려는 마음이 작용하는 것을 알아챘다. 익숙한 느낌은 관성이지, 나의 원래 모습은 아니라는 것을 느끼게 되었다. 관성을 벗어날 때 일어나는 저항감이 익숙한 나라는 느낌을 강화할 뿐이지, 나라는 절대적인 형태는 존재하지 않는다는 것을 느끼게 되었다.


의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용

-흐름따라 가기

계획된 일정대로 하려는 마음을 내려놓고 몸의 컨디션에 따라 움직였다. 몸에 데미지를 줄이면서 일정을 소화할 수 있었다. 이래야 한다는 마음을 내려놓으면 유연하게 삶에 반응할 수 있다는 것을 느끼게 되었다.


오늘의 감사

계속해서 신경써주시는 업체 대표님에게 고마운 마음이 들었다.


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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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