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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(꽃마리)25일차-나를 위한 에너지에 힘을 빼고 전체를 보고 싶다.
by 김선주 on 23:57:22 in 일기

2024913(25일차)

 

-진선미: () 부부동반 첫모임, 서로를 위하는 마음

 

-주제: 나를 위한 에너지에 힘을 빼고 전체를 보고 싶다.

 

오늘 지인부부와 동반으로 식사도 하고 집에 초대해 보드게임을 했다. 어색함도 느껴졌지만, 그 순간 느낌을 느낌으로 알고 충분히 느껴보니 어느새 필요한 곳에 주의를 집중하게 된다. 그리고 보드게임을 하는 동안 정말 아주 정말 오랜만에 아아아아무 생각없이 동심으로 돌아가는 시간이었다. 생각이 없었다. 이 시간이 끝나고 나서도 아무것도 어디에도 머물지 않는 마음으로 있었다. 별생각 없이 지금밖에 없는 느낌인 것 같다. 어떻게 그렇게 될 수 있었을까? 게임을 한다는 그 순간에만 집중했고, 게임이라는 상황 자체가 과거도 미래도 없이 오로지 지금만 사는 듯한 느낌으로 있을 수 있게 해줬나? 추측해 본다. 게임처럼 결과에 상관없이 즐기기만 할 수 있다는 걸 현실에도 적용해 본다면? 아주 자유롭고 가벼운 새가 연상된다. 비개인주체를 발견하면 그렇게 될까?

휴가 낸 생강꽃과 함께한 평일 일상이 감사.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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