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(저절로) 123일_ 생각, 보여짐
by 저절로 on 19:12:04 in 일기
# 오늘의 진선미 짙푸른 계곡물
# 오늘의 주제 생각과 느낌을 보여짐으로 느끼기, 생각이나 느낌을 보는 것은 주의가 생각과 느낌에 끌려가는 거라면 보여지는 것은 주의가 끌려가지 않는 것이다. 뭔가 주의가 내 앞에 고여 있는 자리가 있는 듯도 느껴지고 그 자리에서 생각이 느껴지는 것 같기도 했다. 아무튼 그러면 생각으로 에너지가 많이 흘러가지 않아서 감정으로 발전하는 경우가 적은 것 같았다. 주의가 바깥으로 나가면 나도 있고 대상도 있고 바깥의 세상이 펼쳐지고, 주의가 안으로 고여서 대상이 보여지면 세상이 내 안에 있는 듯도 했다. 생각을 놓치지 않으려는 의도가 자꾸 생겨서 내려놓으려고 했다. 쉽지 않다.
# 오늘의 감사 산책하기에 따뜻한 날씨가 감사했다.
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