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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(바다) 435일-상태에 대한 추구
by 바다 on 14:01:40 in 일기

-오늘의 진선미 

진: 지금여기에 실린 글을 읽으면서 진실됨이 느껴졌다


-오늘의 주제: 상태에 대한 추구 


해야할 일이 있음에도 스마트폰을 하게 되었다. 

마치 마음이 아무 감정이나 생각 없이 비어있는 것을 못견디는 것 같은 느낌이 느껴졌다. 

가슴 쪽에서 불안감이 느껴졌다. 

나라는 것이 따로 없고 어떤 생각도 내용임이 확인되다가 다시 생각과 감정이 나 같아졌다. 

그러니 전의 상태를 마음으로 그려놓고 다시 그 상태로 되돌아가고자 하는 의도가 올라왔다. 

그리고 그 밑에는 어떤 상태를 더 좋다고 여기는 마음이 있었다. 

선생님의 중론 강의를 들으면서 동일시 되어있었던 마음의 그림이 의식되었다. 

‘관찰자’, ‘의도’, ‘투명한 느낌’, ‘존재감’ 등의 개념들에 마음이 묶여있었고, 그런 개념들로 ‘지금 난 이런 상태야’라는 그림을 그려놓고 있었다는 것을 발견했다. 


-오늘의 감사 

해야 일들이 조금 명료하게 정리되어서 감사하다. 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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