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(바다) 157일-느낌 속에서 알아차림 확인해보기
by 바다 on 20:58:18 in 일기
-오늘의 진선미 선: 묵희의 선한 눈빛
-오늘의 주제: 느낌 속에서 알아차림 확인해보기 오늘은 본가에서 다시 홀로스로 버스를 타고 왔다. 저녁에는 선생님께서 대상의 느낌 속에 앎이 있다는 것을 확인시켜주셨다. 이해된 바를 정리해보자면 느낌이 느껴진다는 것은 인식-앎이 있기에 가능한 것이다. 느낌 속의 알아차림을 알아차리는 것이 알아차림에 대한 알아차림이다. 한 대상의 느낌 속에서 알아차림을 확인해보고 여러 대상을 보면서도 그 느낌 속에서 의식-알아차림을 확인해보라. 여러 느낌 속에서 의식이 확인되니? 라고 선생님께서 질문해주셨다. 의식 혹은 알아차림이 확인되는 것 같지만 왜인지 시원하지 않았다. 조금 더 확인해봐야 겠다. 또 선생님께서 탐구에만 주의를 기울이지 말고 삶에도 주의를 기울이며 잘 살아보라고 말씀해주셨다. 원리를 알면 뭐할까. 그것이 삶에 적용되어야 한다. 기질을 꽃피우고 함께 살아가는 것 또한 필요하다. 디테일한 것에는 신경을 잘 안써서 생활할때 구멍이 많은데 앞으로는 그런 것들에도 주의를 기울이며 신경써보라. 또 하겠다고 말한 것은 꼭 지키라고 말씀해주셨다. 이곳에 와서 선생님의 피드백 덕분에 나의 패턴을 조금 더 알게 되고 보완해야하는 지점도 배울 수 있어 좋은 것 같다.
-오늘의 감사 정류장을 놓칠 뻔했는데 버스기사님께서 내가 어디로 간다고 했는지 기억해주시고 내려주셔서 감사했다.
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