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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(메타몽) 724일-느낌의 의미 살펴보기 / 머물지 않는 이순간을 바라보기
by 김성욱 on 22:54:03 in 일기

오늘의 진선미

1. 불빛(아름다움)
밤에 조용히 켜있는 불빛 하나가 아름답게 느껴졌다.



Wave

잠잠한 어둠 가운데
모여앉은 불빛

색이 된 빛
색깔이 된 색

색깔에 저려오는
조용한 떨림

진동은 빛을 타고
어둠으로 스며든다.

어둠을 타고
침잠하는 메아리

다시 빛으로 드러나기를.



나라는 느낌-느낌의 의미 살펴보기
느낌의 구조에서 떠난다는 것의 의미를 살펴보고 있었다. 중간중간 느낌들이 느껴질 때 그것이 상호의존적인 관계로 일어나는 느낌이라는 것을 확인하려고 했다. 부족한 느낌이 해결된 느낌으로 가기 위해 탐구심을 일으키는 등 마음에 느껴지는 많은 것들이 느낌을 기반으로 일어나고 있었고 느낌을 따라서 결핍과 충족이란 구조가 반복되고 있는 것을 발견했다. 느낌이라는 것이 와 닿을수록 느낌으로부터 자유로워진다는 것을 느끼게 되었다.

이유없는 헌신-머물지 않는 이순간을 바라보기
여러 사람들이 얘기하는 이상적인 삶에 대한 얘기들을 들었다. 그런 삶들도 각각이 말하는 삶의 한 측면이지, 전체는 아니라는 생각이 들었다. 그렇게 생각하고 있는 나를 느껴보았다. 내가 생각하는 또 하나의 이상적인 삶의 기준이 느껴졌다. 어떤 삶을 사느냐보다 그런 삶을 살고자 하는 내가 진정한 나인지를 보고, 그것을 붙잡아 머물지 않는 이순간의 살아있는 마음이 본질적이라는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
함양 식구분들의 마음이 모여 푸짐한 식사와 저녁 시간을 보낼 수 있었다. 함양 식구분들의 호의들에 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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