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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(메타몽) 33일-문제 해결에 에너지 쏟기
by 김성욱 on 22:46:53 in 일기

오늘의 진선미

1. 꽃무리(아름다움)

화분에 꽃혀있는 꽃들이 있었는데 큰 잎을 뽐내는 꽃보다 작은 잎이 눈보라처럼 휘날리는 듯한 꽃이 더 눈에 들어왔다. 목화같은 뽀송뽀송한 아름다움이 느껴졌다.


개인 주제-문제 해결에 에너지 쏟기

그동안 여러 어플로 써왔던 가계부를 하나로 통합하는 작업을 했다. 그런데 어플마다 양식이 달라서 하나로 통일하는 것에 시간이 많이 걸렸다. 그렇게 고생고생 작업을 했는데 파일 오류가 나기도 하고, 실수로 몇시간동안 작업한 것을 지워버리는 등 맥이 빠지는 일들이 많이 생겼다. 그때 화로 이어지려는 에너지를 놔두지 않고 문제 해결하는 것에 주의를 주려고 했다. 문제 해결에 집중하니 마음이 평온했다. 스토리에 빠지지 않으면 마음은 늘 평온하다.

 

오늘의 감사
1. 오늘 하루 평온하게 마무리 된 것에 고마운 마음이 들었다.

 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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