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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(매화) 25일차 - 애쓰지 않는 관계에 대하여
by 매화 on 00:18:54 in 일기

주변에 힘들어 보이는 사람이 많으면 나도 모르게 마음이 가서 그 사람의 문제를 내 문제로 가져와 대신 해결하거나 도와주려는 경향성이 있는데 어느순간 자신도 모르는 사이에 그것들이 쌓이면서 터지는 현상이 반복이 되었다. 


일터에서 만나는 청소년, 가족, 연인의 문제를 내 것으로 삼고 그러다 문득 그것이 버거워 다 그만두고 싶어지는 패턴이 반복되면서 때로는 "내 주위에는 왜 힘든 사람들 뿐일까?" , 왜 나는 이런 일을 시작했을까? 이게 나한테 맞는 일일까? 불평불만이나 힘든 순간이 찾아와 다른 길을 찾고 싶기도 했다. 그리고 내 주위를 밝고 긍정적인 사람들로 채우고도 싶었다.


하지만 오늘 깨달은 것은 내 마음을 돌보지 않고 상대만을 위하는 관계는 언젠간 지치기 마련이라는 점이었다. 내 마음을 알아차리면서 할 수 있는 만큼, 하고싶은 만큼 관계안에서 조화를 맺어가는 것이 나에게 필요하다는 것을 알게 되었고 타인에게 도움이 되려는, 무언가를 하려는 자의식을 내려놓고 하고 싶은 만큼만 사람들과 관계를 맺자 다짐했다. '이 정도는 해야하지 않을까?' 라는 사랑이나 행위에 대한 이상을 내려놓고, 어떤 이상이나 타인과의 비교로 내 행위를 비교하고 평가판단하지 않고, 스스로 애쓰지 않는 선에서 하고싶은만큼만, 할 수 있는 만큼만 해도 된다는 걸 나에게 말해주고 싶다.


관계는 '의무'가 아니라 '원하는 만큼' 맺을 때 상대에 대한 나의 진짜 마음을 알 수 있지 않을까. 

그동안 나도 모르게 생각으로 스스로의 감정을 가리고 평가해서 어느순간 내가 뭘 좋아하고 원하는지를 모를 때가 있다는 걸 알게 되었다. 내가 좋아하는 걸 모른다는 사실이 나에게 미안함과 슬픔으로 다가오기도 했지만, 감정을 판단하지 않고 있는 그대로 물어봐주고 인정해주는 것부터 다시 시작한다면 스스로가 무엇을 좋아하고 원하는지 좀 더 잘 알수 있지 않을까 생각했다.




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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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