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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 922일-마음 바라보기 / 끌림 자각하기
by 도현 on 04:04:57 in 일기

오늘의 진선미
1. 유치원생들(선함)
인조잔디 밭에 오순도순 앉아 얘기를 나누던 유치원생들이 선하게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-마음 바라보기
똑같이 3시간을 일했는데 요즘 하는 일은 왜 체감이 다를까 살펴보았다. 스트레스를 받느냐 아니냐가 영향을 많이 준다는 것을 발견했다. 마음이 몸에도 영향을 준다는 것을 느끼게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-끌림 자각하기
잠깐의 편함을 위한 유혹을 내려놓을 때도 있었고 아닐 때도 있었다. 내려놓았음에도 결과가 안좋을 때도 있었고 안 내려놓았는데 어찌저찌 잘 넘어간 경우도 있었다. 결과만 놓고본다면 마음을 어떻게 먹냐도 중요하겠으나, 결과는 이치에 따라서 일어날 일이면 일어나고 아니면 아닐 뿐이라는 것을 느끼게 되었다. 결과는 이치를 따라야 하고 본성은 집착하는 마음에 관심을 둬야 할, 주제가 다른 문제라는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
수월하게 일할 수 있었던 하루에 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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