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  1. 자생님의 함양수련원 정원 가꾸기 일기가 시작되었습니다.
  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(도현) 642일-상황따라 떠오르는 마음 자각하기 / 해결에만 관심두기
by 도현 on 03:36:31 in 일기

오늘의 진선미
1. 네일(아름다움)
네일샵에서 본 네일 컬러가 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-상황따라 떠오르는 마음 자각하기
체력과 상황에 따라 마음이 다르게 떠올랐다. 지금 일어나는 마음은 지금의 체력과 상황의 반영일 뿐이라는 것을 느끼게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-해결에만 관심두기
감정없이 상황을 대하는 연습 기간인지 이런저런 문제들이 자꾸 생겼다. 이번에는 배송 문제였는데 담당자에게 감정을 빼고 상황에 대한 설명만 하고 해결 방법에만 초점을 맞추었다. 마음이 해당 사항을 심각하게 여기지 않아 마음이 가벼우니 다른 일을 할 때 영향을 주지 않았다. 상대에게 감정을 보여줘야 할 어떤 목적이 있는게 아니라면 문제 해결에만 관심두는 것이 가볍게 사는 길이라는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
세심하게 진료를 봐주신 의사분에게 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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