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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(도현) 345일-상대의 입장에서 생각하기 / 죄책감 내려놓기
by 도현 on 12:00:26 in 일기

오늘의 진선미
1. 풍선 장식(아름다움)
아버지 환갑 기념으로 식당에 장식한 풍선 장식들이 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-상대의 입장에서 생각하기
사람들은 축제장에서 왜 공연을 볼까 의문이 들었다. 즐거운 감정을 느끼기 위해서라는 것이 떠올랐다. 앞에서 공연자가 아무리 잘나고 멋진 기술을 보여도 그것이 자기 자랑처럼 보이거나 대중의 공감을 얻지 못하면 호응이 일어나지 않는 것을 보았다. 공연을 잘하기 위해서는 나의 잘남을 보여주는 것이 아니라 상대의 공감을 이끌어내야 한다는 것을 깨닫게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-죄책감 내려놓기
늦은 것에 대한 죄책감이 강하게 들었다. 그 마음이 자각되었고 내려놓았다. 그 마음에 영향받지 않고 상대방을 대할 수 있었고 깨끗하게 주고받음이 이루어 질 수 있었다. 상황을 대할 때는 과거의 마음에서 자유로워야 한다는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
풍선과 꽃다발을 주신 업체분에게 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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