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  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(도현) 945일-마음의 그림 자각하기 / 마음이 바뀌는 모습 자각하기
by 도현 on 00:00:15 in 일기

오늘의 진선미
1. 장식품(아름다움)
귀여운 모형의 장식품이 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-마음의 그림 자각하기
결과가 안 좋을지도 모르는 일에 대한 망설임이 있었으나 상황이 여의치 않았기에 어쩔 수 없이 했다. 그런데 생각보다 너무나도 쉽게 일이 풀렸다. 나 혼자 마음에 그린 상황에 의해 그순간의 현실이 지배당했다는 것을 느끼게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-마음이 바뀌는 모습 자각하기
화나는 일이 있었는데 상대방이 슬퍼하니까 갑자기 마음이 바뀌는 것이 자각되었다. 무의식 중에 관계가 내가 가진 기준보다 중요하다고 여겨졌기 때문이었다. 마음에 일어나는 감정들은 그래야 하니까 일어나는 게 아니라 그래도 될 것 같으니까 일어나는 감정이라는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
정시에 끝마칠 정도로 업무 속도가 올라온 것에 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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