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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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[푸리] 276일차: 저항 느끼기
by 푸리 on 21:17:10 in 일기

어젯밤에 잠을 거의 못 잤다. 

중간중간 '이러면 내일 피곤할텐데'같은 생각들이 올라올 때마다 바라보면서 가만히 있었다. 


몸은 피곤하지만 마음은 편안한 아침을 맞이했다고 "생각"했는데, 

아침에 시공사 직원을 마주하고, 그 직원이 하루 종일 집에서 이해할 수 없는 작업을 하는 게

점점 견디기 힘들었다. 


자비로 집을 고치기 위해 방문한 업체 사장님도, "왜 그 작업을 하시는거"냐고 여러번 물어봤는데,

말도 안되는 소리만 늘어놓았고, "필요없는 작업이면 하지 말라"고 하니까 화가 나서 씩씩댔다. 

판단: 무식하고 부지런한 사람이 쓸데없는 것을 열심히 하는구나.

판단: 회사는 일부러 저런 사람을 보내서 불쌍해 보이려고 쇼를 하게 만드는구나.

판단: 정상적인 하자보수는 안하지만, 무언가 계속 하고 있어야 법적으로 유리해서 저러는구나.

비교: 주택검사관이나 패시브 건축협회 소속 업체 사장님들은, 무슨 작업이든 왜 해야 하는지,

어떻게 하는지 설명해주는데, 저 사람은 갑자기 왜 저러는거지? 

집착: 똑똑하고 말 잘 통하는 사람하고만 대화하고 일하고 싶어. 


그렇게 한참 무의식적으로 생각에 사로잡혀 있다가, 두통과 복통이 오면서 앓아누웠다.


잠깐 잠들었다 깨고 나니, 그제서야 저 과정이 보였다. 


진: 오늘 경험한 마음의 작동방식

    몸이 피곤하면 => 마음 바라보는 것이 잘 되지 않는구나. 

    잠깐 잠이라도 자고 나면(그 생각에서 주의가 빠지면) => 동일시 된 것들이 다시 보이는 구나. 


선: 화나서 낑낑대는 시공사 직원을 달래주고 가신 패시브 건축협회 소속 사장님의 친절


미: 밖에 거의 안나가서 발견하지 못했다. 


감사한 것들:

- 아이와 나와 남편의 존재

- 뒤늦게라도 바라볼 수 있었던 것. 

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