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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

[푸리] 262일차: 생각 다루기4 - 낚시
by 푸리 on 23:34:09 in 일기

남편 스승님인 스님께 치료를 받는 날이라 치료를 끝내고 대화를 하는 중이었다.


갑자기 스님이, 주말에 뭘 배웠냐고 하셔서 생각을 다루는 걸 배웠다고 간략히 설명을 하니

"그렇게 하면 안되는건데?" 하셨다.


순간 당황해서 갑자기 막 머릿속이 복잡해지고 구체적으로 설명을 하려는 찰나에

스님이 다른 얘기로 넘어가버리셨다. 


그 순간, 생각 다루기를 시작했다. 


눈을 감고 뇌와 몸의 물리적 느낌을 찾아보았다. 그리고 주의를 뺐다. 

스님이 갑자기, 치료 후에는 쉬어야 한다고 낮잠을 좀 자라고 하셔서 낮잠을 잤다. 

깨보니 남편만 남아있고, 스님은 이미 떠나신 후였다. 


그제서야 스님이, 뭘 배웠는지 말로 묻고 답하는 대신, 시험을 보신 게 아닌가 하는 생각이 올라왔다. 

이 생각은 내 해석일 뿐이지만, 그렇게 해석을 하고 싶었다. 


진: 하자보수를 열심히 하려고 노력하는 나의 진지함... 


선: 치료를 열심히 해주신 스님과, 생각다루기를 적극적으로 도와주고 계신 두레박님의 자비로움


미: 하교길에 마중을 나갔을 때, 그네를 타며 기다리던 아이의 사랑스러움


감사한 것들: 

- 아이와 남편과 나의 존재

- 깊은 통찰과 지식을 나눠주시는 월인님의 존재

- 끝없이 번뇌를 안겨줘서 마음공부를 계속 하게 해주는, 집의 누수 



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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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