|
(도현) 95일-상황을 인식하는 마음의 작용 느끼기 / 관성의 구조 살피기
by 도현 on 00:05:47 in 일기
오늘의 진선미 1. 초록 화분(아름다움) 병원에 장식된 초록색 화분의 생명력이 아름답게 느껴졌다. 나라는 느낌-상황을 인식하는 마음의 작용 느끼기 같은 대상에 대한 호불호가 시시각각으로 달라지는 것을 경험했다. 지금 좋게 보여지는 대상도 대상을 이루는 상황의 느낌이 바뀌면 정말로 나쁜 것 처럼 여겨지는 느낌이라는 것, 그 실제같은 느낌이 실제같은 느낌을 줄 뿐이라는 것을 느끼게 되었다. 누군가에 대한 호불호도 내 마음이라기보다는 그순간 마음이 인식한 상황에 대한 반응이라는 것을 의식하게 되었다. 이유없는 헌신-관성의 구조 살피기 우연히 생긴 관성이 한번 잡히자, 넘기가 정말 어려웠다. 처음에는 의지로 하려고 해보았으나, 결국은 그 관성의 본질과 구조를 파악해야 넘을 수 있다는 것을 느꼈다. 이 관성이 어떤 구조때문에 계속 반복되는 지 살펴보다보니, 삶의 패턴 중에 그 관성을 강화시켜주는 구조를 발견했기 때문이다. 이해가 명확할수록 빛이 어둠을 물리치듯, 넘고자 하는 관성의 구조에 대해 의식화를 해보면 애쓰지 않아도 저절로 가벼워진다는 것을 느끼게 되었다. 이해가 내 것이 아니고 마음의 것이기 때문에, 무의식까지 이해할 정도로 선명한 이해는 무의식에서 마음 스스로 힘을 발휘해서 관성을 멈춰주는 의도를 내어주기 때문이다. 오늘의 감사 자전거 수리를 맡겼는데 사장님께서 세세하게 손을 봐주셨다. 페달이 정말 부드러워졌다는 것을 느꼈다. 다른 곳에 맡겼다가 망가져서 수리비를 날린 느낌이어서 그런지 사장님의 정성이 더 감사하게 느껴졌다. 물론 자전거 체인을 망가뜨리신 그 사장님 덕분에 자전거 공부를 따로 유튜브를 보면서 하게 되었기 때문에 자전거 공부를 할 동기와 계기를 만들어주신 사장님도 귀인이다.
|
||||||||
신청분야 또래상담을 위한 통찰력 미니게임 보급, 통찰력게임 키트를 보급하는 딜러교육, 딜러와 미니게임 안내자를 교육하는 마스터 교육 문의 : 홀로스평생교육원 보내실 내용 : 참가를 원하는 분야, 간단한 이력 계좌이체로 후원하실 분께서는 아래 사항을 입력하시고 입금해 주세요. 후원금액 : 청년백일학교 후원 : 1계좌 120만원, 매달 5만원씩 2년간 후원하시면 청년들을 위한 백일학교 장학금으로 쓰입니다(회원으로 가입해야만 후원이 가능합니다). 문의 : 홀로스 평생교육원 청년 백일학교 신청
서브페이지 내용이 나오는 영역입니다. |