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  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(도현) 867일-원인 파악하기 / 원인에 관심두기
by 도현 on 17:58:45 in 일기

오늘의 진선미
1. 벚꽃거리(아름다움)
솜처럼 만개한 벚꽃으로 가득찬 거리가 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-원인 파악하기
원인을 잘 모르는 반복되는 감정이 있었다. 같은 조건에서 계속 일어나는데 정확히 무엇이 마음을 일으키는지 파악이 안되니 알면서도 당하는 느낌이었다. 원인에 의식적이지 않으면 결과에 끌려다닌다는 것을 느끼게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-원인에 관심두기
감정이 일어나고 그 감정에 의한 행동이 일어나려고 할 때마다 멈추고 왜 그 행동을 하려고 하는가 살폈다. 내가 옳다는 것을 증명하고 싶거나 이기고 싶은 마음이 있다는 것을 발견했다. 그 원인이 목적이었지, 결과 자체는 목적이 아니었기에 결과적인 행동을 행동하고자 하는 마음에 깊이 동일시되지 않을 수 있었다. 원인에 초점을 맞출수록 결과로서 일어나는 마음의 작용에서 떨어지게 된다는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
돌아다니기에 맑고 따스했던 날씨에 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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