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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 766일-일어나는 마음 자각하기 / 일어나는 마음 자각하기
by 도현 on 20:00:50 in 일기

오늘의 진선미
1. 언 개천(아름다움)
추워서 얼어붙은 개천과 그 위에 쌓인 눈의 모습이 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-일어나는 마음 자각하기
한가지 주제에 오래 집중하지 못하고 무작위적인 생각과 의도에 떠밀려다니는 것이 자각되었다. 탐구도 그렇고 왜 지금껏 이렇게 살았는지 깨닫게 되었다. 때론 한가지에 집중할 줄 아는 힘도 필요하다는 것을 느끼게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-일어나는 마음 자각하기
일어난 마음을 꼭 관철시키고 싶은 마음이 들 때 어떨 때는 내려놓기도 하고 어떨 때는 내려놓아지기도 했다. 피드백하면서 하루하루 깊어지는 것이겠으나 최소한 그런 마음에 대한 자각은 게을리하면 안되겠다는 경각심을 받게 되었다. 게으르면 게으름에 따른 결과가 드러나는 것이 법칙인데 그 결과가 자각을 한다는 행위의 목적에 반하기 때문이다.

오늘의 감사
약속보다 늦었는데 불평하지 않고 좋은 시간 보내준 사람에게 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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