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  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 326일-붙잡지 않기 / 나로 여기는 마음 자각하기
by 도현 on 04:14:10 in 일기

오늘의 진선미

1. 야경(아름다움)

도시에 조성된 냇가 야경이 아름답게 느껴졌다.


행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체

-붙잡지 않기

잘 될 거라는 말을 듣고 일어나는 마음이 있었다. 그것을 나로 삼으려는 것을 경계하는 마음이 일어났다. 최선은 다하되 결과에 집착하지 않아야 한다는 것이 다시 의식되었다. 마음에 일어난 현상에서 자유롭기 위해서는 잘 되건 못 되건 내가 아니라는 것이 먼저여야 한다는 것을 느끼게 되었다.


의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용

-나로 여기는 마음 자각하기

일어난 생각을 내려놓으니 일어나는 또 다른 생각이 있었다. 생각이 끊임없이 일어나는 것이 문제가 아니라, 그것을 나로 여기는 마음이 문제였다는 것이 떠올랐다. 경험 자체가 아니라 경험의 의미를 살펴야 통찰이 일어난다는 것을 느끼게 되었다.


오늘의 감사

집에 있던 겨울 옷과 이불을 새 집으로 옮겨야 했는데 차로 실어주신 업체 대표님에게 고마운 마음이 들었다.



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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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