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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 254일-믿음 살펴보기 / 일어나는 마음 살펴보기
by 도현 on 19:40:43 in 일기

오늘의 진선미

1. 무지개(아름다움)

하늘에 무지개가 커다란 다리처럼 뻣어있는 느낌이 아름답게 느껴졌다.


행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체

-믿음 살펴보기

나는 이런 사람이다가 깨지는 순간이 있었다. 너무도 한순간에 깨졌고 잡고 싶어도 돌이킬 수가 없었다. 스스로에 대한 믿음이 얼마나 쉽게 상황에 의해 변할 수 있는가를 느끼게 되었다. 그러므로 잡으려고 하기 보다 그것의 본질을 살펴보는 것이 더 근본적이다.


의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용

-일어나는 마음 살펴보기

몸의 상태가 달라짐에 따라서 일어나는 마음의 변화가 있었다. 엄청난 의지가 내가 한 것이 아니라, 호르몬의 작용이었을 뿐이라는 것을 느끼게 되었다. 의지를 내가 일으키려고 하는 게 아니라, 의지를 일으킬만한 몸 상태가 되면 의지는 저절로 일어난다.


오늘의 감사

생면 초짜인 내 얘기를 들어준 분에게 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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