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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(도현) 1024일-강박 의식하기 / 일어나는 마음에 깨어있기
by 도현 on 03:06:40 in 일기

오늘의 진선미
1. Runaway(진실함)
칸예 웨스트의 노래와 가사가 진실되게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-강박 의식하기
일상을 죽 돌아보니 이런저런 이래야한다를 도구로 쓴 것이 아니라 집착하고 있었다는 것을 알아챘다. 그 마음이 무겁게 마음에 깔려있었다는 것을 깨닫게 되었다. 일을 구해야 한다는 강박, 주변 사람들을 배려하려는 집착 등이었다. 강박하지 않으면서도 살아가는데 필요한 것들을 하기 위한 방법을 모른다는 것을 의식하게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-일어나는 마음에 깨어있기
하기로 마음먹은 일이 부담되니 계속 미루었다. 미루는 동안 미루는 마음에 깨어있었으면 상관없었는데 그 마음에 닫혀있었다. 일어나는 결과를 어찌할 소관이 없을 수는 있으나 마음에 깨어있으려는 그 마음은 좀 더 소중히 하고 싶다는 느낌을 받았다.

오늘의 감사
저녁을 만들어주신 어머님께 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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