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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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[푸리] 196일차: 그리마(돈벌레)
by 푸리 on 23:19:26 in 일기

종일 이완...연습을 나름 잘 하며 지내던 중, 저녁 무렵 주방에서 돈벌레를 발견했다.

그 순간 근육이 모두 긴장되면서 엄청난 속도로 살생을 하였다.


수많은 생각과 감정이 후우우욱 몰려들었는데, 가장 분명하고 강렬한 것은 아마도

불안과 죄책감이었던 것 같다. 


아이의 얼굴이 떠오르면서 몸 여기저기에 두드러기 같은 게 올라오기 시작했다.

(벌레는 이미 죽었고, 내 몸에 닿은 적도 없는데!!! )


집안 구석구석을 다시 청소하고(이미 엄청 깨끗한데!), 

벌레의 신경을 마비시키는 약을 바닥 바운더리 여기저기에 붓으로 발랐다. 


적당히 생각이나 감정이 보이는데도, 동일시도 꽤 된 상태여서 혼란스러웠다. 


이 집에 이사를 온 게, 아이에게 미안했는데, 그 주 원인이 하자와 벌레다. 

암묵적인 죄책감을 마음 안에 깔아놓고 살다가, 관련 사건이 발생하면 훅 올라오는 것 같다. 



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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

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