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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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[푸리] 175일차: 폭력에 대한 신념 작업
by 푸리 on 19:52:08 in 일기

상처를 덮어두고 순간순간 올라오는 무의식적 충동들에 당황하면서 살았는데... 

상처를 열어보니, 아직도 고름이 차고 피가 흐르고 있었다. 


밖에 나가지 않고 하루 종일 계속 먹었다. 배가 부르다는 느낌이 오지 않았다. 


두레박님이, 2차 세계 대전의 트라우마를 안고 사는 한 독일인 남성의 "네가지 질문" 작업 부분을

녹음해서 보내주셨다.


그걸 듣는데 수많은 원망 섞인 생각들이 올라왔다... 


폭력에 대한 부정적인 신념들에 기반한 생각들이었다. 

- 아내를 때리면 안된다.

- 남편이 때리면 참지 않고 바로 도망쳐야 한다. 

- 남편에게 맞고 살면서, 자식에게 "너때문에 참고 산다"고 말해선 안된다. 

- 자식을 위해 희생한다는 생각 자체가, 자식에 대한 학대이다. 


이런 생각들에 대해 "네 가지 질문" 방식으로 작업해 볼 것 같다. 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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