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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(제엽) 7일 - 경험의 통일장
by 송제엽 on 22:51:33 in 일기

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오늘의 주제 :

경험의 통일장 - 내가 하는 사소한 경험 하나가 우주 전체의 경험을 대표한다는 것을 느끼고 거기에서 통찰을 얻기.

주제를 품고 생활하다 문득 이게 프랙탈이구나 라는 생각이 떠올랐다. 

사소한 행동에서 얻는 원리와 경험이 다른 분야, 다른 일에서도 통하고 

부분과 전체가 연결되어 있음을 머리로는 이해했지만 실제 경험으로 적용하지는 못하였다.


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감지 연습 :

뚜렷함과 흐릿함에 대한 기준을 강하게 가지고 있음을 알아챘고 그 또한 대비에 의한 것임을 알고 나니

사물의 뚜렷함과 흐릿함이 훨씬 자연스럽고 명확하게 받아들여졌다.


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오늘의 진선미 :

몇일동안 내리던 비가 그치고 구름 사이로 잠시 해가 비추었다. 

햇살이 길게 뻗어 내려오는 모습을 보니 가슴이 확장되는 느낌이 들며 아름다움이 느껴졌다.


오늘의 감사 :

다르마 스님이 돌아가시기 전에 점심을 사주셨다. 끼니를 챙겨주시는 마음이 참 감사했다. 

백일학교 생활을 하며 음식에 대한 감사를 더욱 느끼게 되었다.


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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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