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(저절로) 54일_ 감지연습 31 / 마음의 느낌 15
by 저절로 on 21:32:35 in 일기
# 오늘의 진선미 어느새 누렇게 익은 벼이삭들이 추수를 기다리고 있다. 풍요롭고 평화로운 풍경이다.
# 오늘의 주제 감지연습은 둥글다, 매끄럽다 등의 느낌에 대한 생각을 내려놓고 대상을 바라볼 수 있었다. 어떤 식으로 느껴야겠다는 의도, 특정 느낌을 캐치해야겠다는 의도를 내려놓이니 생각이 좀 떨어졌다. 감지와 감각 사이가 아닐까 싶다. 대상에 좀 더 주의를 더 줘봐야겠다.
마음의 느낌은 어떤 상황에 맞닥뜨렸을 때 지켜보려는 의도는 있지만 곧 상황에 말려든다. 내가 말하는 사이엔 특히 느낌을 느끼려는 의도는 사라지고 내용에 빠져버린다. 좀 더 지켜보기에 용을 써야 겠다.
# 오늘의 감사 선생님께서 튼튼한 계량기 체크용 디딤대를 만들어주셨고, 물방울님께서 감자칩을 맛있게 튀겨주셨다. 고맙습니다.
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