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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(저절로) 207일차_ 냄새의 감각
by 저절로 on 18:56:35 in 일기

# 오늘의 진선미

오랜만에 따뜻한 날씨, 청소하느라 한동안 창문을 다 열어두었는데도 춥지 않았다.

 

# 오늘의 주제 : 냄새의 감각

후각은 기본적으로 들숨을 때만 느껴지고 날숨일 때는 안 느껴진다. 불연속적인 것을 연속적인 하나의 냄새로 인지한다. 사물마다, 공간마다 각자의 특유의 냄새가 있다. 그 냄새가 사실감을 세밀하게 더 증폭시킨다. 후각이 배경과의 경계가 가장 모호한 감각이 아닐까 싶다. 어느새 나타나서 느껴지고, 또 어느새 사라져버려 그 경계가 모호하다. 각각의 감각을 후각, 촉각... 분리해서 파악할수록 억지스럽다는 생각이 들고 분별하지 않으면 그냥 하나의 종합적인 느낌으로서 다가온다. 사람의 분별심은 참 대단하단 생각이 든다. 참으로 세밀하다.

 

# 오늘의 감사

지척에 산보할 수 있는 여유 공간이 있음이 감사하다.

 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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