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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(저절로) 139일_ 경험과 이름
by 저절로 on 21:43:19 in 일기

# 오늘의 진선미

시작이 있으면 끝이 있다.

 

# 오늘의 주제

생각의 밖에서 머물며 산책을 해보려고 했다. 생각의 밖은 어디라도 머물기에 괜찮은 듯했고 내가 수월하게 되는 방식으로 밖의 허공에 집중하려고 했다. 깊이 들어가려고 해도 자꾸 생각이 끼어들어 수면위로 떠오르기 십상인데 그래도 예전보다는 집중의 느낌을 빨리 찾게 되는 것 같다. 그런데 그 집중한 느낌을 규정하고 비교하려고 하는 습관이 자꾸 발동했다. 이 상태가 주의제로인가? 전체주의인가? 대상 없이 깨어있기인가?.... 어차피 이 단어들도 다 어떤 현상의 단면을 규정지은 것일 테고, 그것에 우선하는 것이 실제의 경험일 텐데 풍성한 경험의 세계를 단선적인 언어의 세계로 자꾸 축소시키려는 어리석은 짓을 하는 것 같았다. 좀 더 다양하고 풍성한 경험을 한 후에 그 경험에 다시 접근하기 용이한 이정표로서 이름을 쓴다면 이름의 효용을 제대로 누리는 것일 것이다.

 

# 오늘의 감사

연수원의 힘든 일들을 자진해서 해주시고, 뜸뜨는 법도 자세히 알려주신 연주님, 고맙습니다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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