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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(저절로) 130일_ 현재에 머물기 3
by 저절로 on 21:10:40 in 일기

# 오늘의 진선미

무주에서 돌아오는 길, 펑펑 내리는 눈, 길은 미끄럽지만 눈은 언제나 반갑다.

 

# 오늘의 주제

현재에 머물면 주의가 눈앞에 쏟아지기 때문에 느낌으로 살아진다고 할까? 아니면 이름이 떨어진다고 할까? 그런 느낌을 받는다. 일상의 당연한 것들이 새삼스럽게 느껴질 때가 있다. 문을 닫는 느낌이나 반찬통 뚜껑의 느낌이 살짝 새롭게 느껴지고, 내 몸의 일부도 대상으로 느껴진다. 이것은 느끼려는, 보려는 의도가 대상과 주체의 관계를 만들어서 내 몸과의 동일시가 떨어졌기 때문인 듯하다. 그래서 대상을 느끼거나 보면 주체에 힘이 실린다고 하나보다.

 

# 오늘의 감사

곰곰이 생각해보면 내게 도움을 주는 분들이 많은 것 같다. 고맙습니다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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