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(저절로) 116일_ 생각 지켜보기/ 익숙함에서 벗어나기
by 저절로 on 21:17:30 in 일기
# 오늘의 진선미 내가 내가 아닐 수 있는 가능성
# 오늘의 주제 / 생각 지켜보기, 익숙함에서 벗어나기 과거의 기억을 차례로 회상하며 생각을 떠올리고 지우고를 반복했다. 과거의 기억 중에 강하게 감정과 엮여 있는 생각들은 자꾸 스토리 속으로 끌어당겼다. 그런 생각들에서도 좀 더 초연하게 생각을 지켜볼 수 있기를...
과연 내가 구현하고 있는 캐릭터가 진정한 나인가? 내가 나스럽다고 여기는 내 캐릭터를 내가 꼭 고수해야 하나? 내가 나스럽도록 행동하거나 생각하는 패턴이 인식 되었다. 오늘은 그 익숙한 역할에서 벗어나고 싶다는 생각이 들었다. 습관, 패턴에서 벗어나기 힘들다는 것도 한 생각이고 싫으면 그냥 안하면 되는 것이다. 잘 지켜볼 수만 있고, 벗어나고자 하는 방향성이 있다면 가능할 수 있겠다 싶다.
# 오늘의 감사 아침에 일어나서는 몸이 너무 무거워서 하루를 어떻게 보내나 걱정되었는데 하루가 무사히 지나가고 몸과 마음 제 역할을 다 해냈다. 고맙다.
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