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(저절로) 114일_ 생각 느끼기 6
by 저절로 on 20:38:12 in 일기
# 오늘의 진선미 에어프라이에서 귀엽게 부풀어 오른 꿀호떡.
# 오늘의 주제 / 생각 느끼기 6 생각이 올라올 때마다 머리의 자극을 느낀다. 어떤 생각이든, 예를 들어 지금 내가 있는 곳에 대한 느낌, 지금 시간대의 느낌조차 느끼려면 머리에 힘이 들어간다. 생각이 떠오르면 저절로 머리에 자극이 느껴지는데, 이것은 의도적인 치환작업(생각이란 신기루를 뇌의 물리적 느낌으로 치환)이 아니라 실제로 생각이 일어날 때 생기는 자극을 느끼는 것이다. 미세하기 때문에 집중하지 않으면 잘 캐치하기가 힘들다. 생각을 한다는 것은 머릿속에 그림을 그린다는 것이다. 내가 그린 그림 속에 빠져 울고 웃고 한다. 생각 느끼기는 저절로 그려지는 이 그림이 어디서 그려지는지 느끼면서 그림 속에서 벗어나는 것이다. 그러면서 생각과 점점 거리두기를 하는 것이다.
# 오늘의 감사 생활공간을 편하고 자유롭게 쓸 수 있음이 감사하게 느껴졌다.
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