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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
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(자생) 38일차 주제 : 몸을 느끼며 일을하기
by 성주현 on 15:16:51 in 일기

오늘 아침 모임 시간에 나눈 이야기가 계속 남아있다.

소리가 밖에서 들린다는 착각 

내 고막을 때려서 감각을 일으켰고 내 머리로 소리의 분별을 할 뿐인데 우린 착각하고 있는 것임을 안다.

남의 생각에 내가 해석하고 판단하여 다시 만들어버리는 나의 생각도 허구이며 이것 또한 느낌이기에 남의 생각에 내가 존재한다는 어리석은 생각을 안했으면 한다.


청햔관 밑의 목수국을 캐서 앵두관 앞 정원에 두그루를 식재하였다.

주제를 생각하며 오랜만의 삽질이라 갑자기 과격한 힘을 주지 않고 천천히 몸을 살피며 힘을 줄때와 뺄때를 느끼며 삽질을 하였다.


생각보다 흙이 좋아서 쉽게 나무를 캘수 있었고 예전에 그레도 삽질을 해봤던 경험이 있기에 균형도 잘잡고 다침없이 캘수 있었다.


힘이들면 무리하지 않고 허리 피고 잠시 쉰뒤에 다시 시작하였다.


힘으로 안하고 삽을 느껴가면서 했고 좌우를 살피며 천천히 하였다.


그렇게 하니 생각보다 힘도 않들고 빨리 끝낼수 있었다.


전지가위로 정리를 해주는데 손가락이 아픔을 느꼈다.


더이상의 일은 무리임을 깨닫고 장비 정리하여 일을 마쳤다.



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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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